月子资讯列表

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  5大常见错误母乳观

  母乳对于宝宝身体带来的种种健康益处是功不可没的，为了让宝宝从母乳中获得良好的生长因子，妈妈们誓将“奶牛”进行到底。但是，...

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  看看各国怎样“坐月子”

  2012.05.09NO.504白人似乎是不怎么坐月子的，而黑人相对而言忌讳的事情也不多，但是亚洲人不管是黄色人种还是棕色人种，坐月子都...

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  产后饮食的黑红名单

  黑名单刺激性食品 如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食...

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  产后避孕，怎么做才妥当？

  很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题：既要防止意外怀孕，又不能因服药影响内分泌，还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避...

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  坐月子吃炖母鸡还是炖公鸡？

  有些产妇刚当上了新妈妈，为了母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶，让新妈妈烦恼不已。中国坐月子的传统少不了吃老母...

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  上班族妈妈母乳喂养策略

  2012.04.16 NO.626产假结束，大多数新妈妈都要回到职场了。面对专家“6个月内纯母乳喂养”的建议，妈妈们难免心生顾虑与种种困惑...

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  盘点那些能催乳的蔬菜

  金针菜：金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物...

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  产后30天营养料理方案

  2012.04.20NO.915保证自己的身体尽快恢复，为哺育宝宝做好充足的准备，在哺乳的同时使自己的体形尽快恢复看看专家为你订制的营养...

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  产后收腹瑜伽来帮忙

  随着可爱宝宝的降生，美妈妈们完成了一个伟大的使命，同时进入了一个重要关头——产褥期。看着垂下的肚皮，没有了以往的紧致滑腻...

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  母乳妈需避开“地雷食物”

  近日，一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对...

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  洋妈妈产后为何不用坐月子

  2011.12.27NO.307洋妈妈为什么不用坐月子？她们为什么不得月子病？很多中国的新妈妈都会有这样的疑问。其实，坐月子与否，是与当...

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  产后进补别被老方法害了

  祖训一：产后补身，多喝姜醋汁林女士剖宫产后两个多月，恶露仍然淋漓不尽，小腹常常坠胀、隐痛。医生检查后发现，她的子宫复旧不...

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